أشهى المأكولات البحرية
المقادير 3علية تونة صغيرة ونصفيها كويسة او 2علبة كبيرة 2بيضة حجم صغير نصف كوب بقسماط توابل كمون وكزبرة ناعمة وثوم بودر ورشة ملح وفلفل اسود ...
المقادير كيلو سمك فيليه نسلقه نصف سلقة بصلة مبشورة نصفي منها الميه كوب الاربع بقسماط 2 بيضة معلقة صغيرة توابل سمك نصف معلقة صغيرة ملح ...
المكونات : 8 قطع صغيرة من شرائح الرنجة الفليه . 2 بطاطس كبيرة الحجم . 3 بنجر . 1 بصلة متوسطة الحجم . 2 كوب مايونيز . 4 بيض مسلوق . 2 من...
المقادير بروكلي جزر شريحتين سالمون زيت زيتون التتبيلة
المكونات: 500 جرام سردين طازج، ملعقة كبيرة ملح البحر، ملعقة كبيرة زعتر جاف، 1/3 كوب زيت. طريقة الإعداد: - نظفي السردين جيدا من الداخل...
المقادير والطريقة سمك سردين منظف و ينزع عنه كل الشوك نضيفله ........ملح ........فلفل اسود .....و عصير نصف حامضة ونتركه لحين تجهيز الباقي صلصة...
المكونات جمبرى مقشر ونضيف ومتشال منه خيط الرمل طبعا الكمية اللى تحبيها نصف كيلو مثلا معلقة زبدة ملح ورشة فلفل اسود وكمون
المقادير - نصف كيلو جندوفلي حجم وسط - 3 فصوص ثوم مفرومة - ملعقة صغيرة كمون - 3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
سمك الكنعد من الذ انواع السمك التي يمكن تحضيرها منزليا وتناولها بكل شهية، لذا نعرفك في هذا الموضوع من موقع انوثة على القيمة الغذائية لسمك الكنعد مع...
مقادير ٣ ثمرات بطاطس متوسطة الحجم مسلوقة ومهروسة ١ علبة تونة ١ ثمرة بصل متوسطة الحجم ومفرومة ٢/١ كوب بقدونس مفروم
المقادير 1/2 كيلوجرام كالاماري حجم كبير كل قطعة مقطعة نصفين مغسول ومصفى 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 4 حبات فلفل ألوان مقطع شرائح رفيعة 1 بصلة...
المكونات: 8 حبات جمبري كبير ملعقة زيت نباتي ربع كوب ماء كوب ملفوف أحمر أو أخضر مقطع ملعقة كبيرة من الثوم المفروم 2 ملعقة صغيرة من الفلفل...
المكونات: 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 4 حبات طماطم متوسطة ناضجة مقشرة ومقطعة قطعة صغيرة. 6 فصوص ثوم مفروم. 2 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم ناعم....
المقادير : 1/2 كجم فيليه السمك سميك 2 طماطم 2 بصل 2 فلفل ألوان 4 فص ثوم 1 ملعقة صغيرة خردل (مستردة ) 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض ملح...
لتحضير الجمبري: 500 جرام جمبري ملعقة كبيرة صلصة صويا ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض فصان ثوم مفروم...
المقادير : 3 كوب أرز بسمتي 3 كجم فيليه سمك طازج 3 حبة بصل البهارات: 1 ملعقة كبيرة بهارات سمك 1 ملعقة كبيرة ثوم
لمقادير :- 1 كيلو سمك حبار 1 كوب أرز 1 كوب زيت نصف كوب صلصة طماطم نصف كوب مرقة سمك (إن وجد) 1 بصلة مفرومة قطعة من قشر القرفة 2 حبة قرنفل
المقاديــــــــــر: قطع سمك حسب الرغبة (استعملت سمك saint-pierre ) ملعقة كبيرة من الثوم المدقوق 5 ملاعق كبيرة من الكزبرة و البقدونس المفرومين ...
المقادير: سبيط + ثوم طماطم مقشرة و مقطعة. فلفل اخضر مقطع +شرائح بصل. معجون الطماطم. ملح + فلفل + بهار + كمون. طريقة التحضير:
المقادير .. حتحاجي سمك بعدد افراد الاسرة بقدونس ونعنع وكسبرة خضرا حسب ما تحبي كثير او قليل الكميه بهارات السمك ثوم وبصل مقطع جوانح زيت...
استخدام هذا التحكم للحد من عرض هذه المواضيع على أحدث اطار زمني محدد.
السماح لك بإختيار البيانات بواسطة قائمة الموضوع التي ستحفظ.
ترتيب المواضيع...
ملاحظة: عندما يكون الترتيب بواسطة التاريخ، "ترتيب تنازلي" سيتم عرض الأحداث الجديدة أولا.
قوانين المنتدى